![Outdoor thermo palack inSPORTline Laume 0,5 l](https://www.insportline.cz/upload/product/320x320/IMG_9765_rg_kopie.jpg.webp)
A Polar Ignite 3 egy stílusos fitnesz és wellness óra, amely gondoskodik egészséges életmódodról és edzésedől! Gondosan figyeli a tested, és fel tud készíteni egy aktív és alvási rendszert, amellyel kipihent lehetsz és formában maradsz.
Leginkább az egyedülálló FitSpark funkciót kell kiemelni, amely a korábbi edzések, az alvásminőség és a teljesítmény utáni regenerálódás mért adatai alapján készíti fel napi edzésedet. Mindemellett a SleepWise funkció elemzi napi éberségedet, és segít az alvásra való felkészülés javításában a lehető legjobb pihenés érdekében.
Az energiaforrásokra összpontosító új funkcióval te is megtudhatod hogyan használja fel szervezeted a zsírokat, szénhidrátokat és fehérjéket. A FuelWise programmal akár edzés közben is kiszámíthatod az optimális energiaadagot. Az erőnléti tesztek is hozzájárulnak a teljesítmény javításához.
Emellett a készülék csúcsminőségű GPS -t és számos edzési funkciót is rejt, amelyek segítségével hatékonyan állíthatod be edzettséged. Egy másik különlegesség a Nightly Recharge funkció, amely alvás közben méri a pulzusszámot és a légzésszámot, és ennek megfelelően értékel. A Serene program pedig a légzés szabályozásával segít meditálni.
A Polar Flow alkalmazásban nyomon követheted az összes edzésedet, elemzéseket és edzésterveket készíthetsz – akár barátaiddal együtt. Az alkalmazás mindenféle sport rögzítésére képes, és kompatibilis a legtöbb Android és iOS eszközzel. Ezen kívül most lehetőséged van közvetlenül az óráról irányítani a zenét mobiltelefonodról!
Minden ellenőrzés alatt
![](https://www.insportline.cz/upload/source/Polar/Ignite3_banner_02.jpg)
A Polar Ignite 3 okosórával nem kell folyamatosan előhúznod a telefonodat, hogy ellenőrizd, keresett-e valaki. A készülék minden bejövő üzenetről, hívásról és naptáreseményről értesít. És vezérelheted a zenét is a mobiltelefonodról az érintőképernyőn! A hab a tortán egy szuper új funkció, amely az energiaforrásokra összpontosít – pontosan kiszámítja, hogy mikor és hogyan fogyasztja szervezeted a zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat.
Személyi edző mindig kéznél
![](https://www.insportline.cz/upload/source/Polar/Ignite3_banner_05.jpg)
Ha szereted nyomon követni edzettségedet, és látni szeretnéd, mi mindenre vagy képes, ez a készülék szívesen megméri. A futás és erőnléti teszt mellett egy új gyalogos tesztet is találsz a funkciók között! A futóedzés maximális optimalizálása érdekében rendelkezésre áll a Running Power funkció, amely wattban méri teljesítményedet. De a sportolók számára is fontos az energiaellátás! Erre szolgál a FuelWise funkció, amely kiszámítja a számodra optimális energiaadagolást.
Eddz aszerint, amire a szervezetednek szüksége van
![](https://www.insportline.cz/upload/source/Polar/Ignite3_banner_04.jpg)
Az okos FitSpark funkció csak azt az edzésstílust kínálja, amely megfelel fizikai erőnlétednek, regenerálódási ütemednek és korábbi edzései eredményeidnek. Így nem kell attól tartanod, hogy rossz edzésstílust választasz, a FitSpark mindent megtervez helyetted! Ezután közvetlenül az órán találod az ajánlott gyakorlatok listáját minden napra, beleértve egy egyszerű vizualizációt és egy rövid magyarázatot.
Javítsd az alvási és ébrenléti szokásaidat
![](https://www.insportline.cz/upload/source/Polar/Ignite3_banner_06.jpg)
Az új SleepWise funkció segítségével részletes áttekintést kaphatsz napi éberségedről, és ezáltal javíthatod az alvásra való felkészülést. Figyelembe veszi az alvás mennyiségét, minőségét és időzítését a belső cirkadián ritmussal szemben. Megjeleníti az alváshiány és a szabálytalan alvás-ébrenlét ritmusok hatását. Egy másik funkció, a Nightly Recharge, amellyel mérheted, hogy szervezeted hogyan épült fel éjszaka az előző napi megerőltetés után. Ez viszont fontos a teljesítményed jövőbeni fejlődése, az optimális nappali működés és a mentális jólét szempontjából. Ennek a funkciónak köszönhetően megtudhatod, hogy szervezeted készen áll-e a további igénybevételre, vagy jobb lenne egy kicsit pihenni.
Vegyél egy mély levegőt, és felejtsd el minden gondodat
![](https://www.insportline.cz/upload/source/Polar/Ignite3_banner_03.jpg)
A Serene egy olyan funkció, amely segít a légzés szabályozásában, és így segít ellazítani testedet és elmédet. Az óra rendszeres rezgéssel és a számlapon található animációkkal segít fenntartani a helyes légzési ritmust. A mélylégzés egyszerű és hatékony módja a stressz oldásának és a koncentráció javításának.
Sportteszter jellemzői:
- integrált GPS GLONASS-szal és GALILEO-val
- sebesség, tempó és távolság mérése gyorsulásmérővel
- Running Performance Test
- az intelligens FuelWise útmutató az optimális energia-utánpótláshoz
- FitSpark edzési útmutató – automatikus edzéstervezés a fizikai állapot, a regenerálódási ráta és a korábbi eredmények alapján
- SleepWise – áttekintést nyújt a napi éberségről, hogy segítsen tökéletesíteni az alvásra való felkészülést
- átfogó Sleep Plus Stages alvásfigyelés
- Training Load Pro – átfogó áttekintés az edzésterhelésről, a szív- és érrendszerre gyakorolt hatásról és a teljesítmény elemzéséről
- Nightly Recharge – azt méri, hogy a szervezet hogyan pihent éjszaka az előző napi terhelés után
- az úszás automatikus felismerése, beleértve a stílust, a távolságot, a tempót és a pihenést
- légzőgyakorlatok Serene funkcióval - a légzés szabályozása és támogatása meditáció közben
- az edzés alatti energiabevitel elemzése szénhidrátokra, fehérjékre és zsírokra bontással
- az elégetett kalóriák számának intelligens mérése
- edzésprofilok több mint 130 különböző sportághoz
- VO2max futási index mérése
- pulzusérzékelés a csuklóból
- célérték beállítása (lépések, kalória, perc)
- személyes legjobb eredmény, személyes fejlődés elemzése
- sportnapló, edzések tervezése
- kapcsolat a Polar Flow alkalmazással
Technikai adatok:
- Polar Precision Prime csúcsminőségű optikai pulzusmérő csuklóról érintésérzékelőkkel
- Bluetooth kapcsolat iOS vagy Android rendszert támogató telefonokkal a Polar Flow alkalmazáson keresztül
- kompatibilis a Polar Bluetooth mellkasi hevederekkel
- opcionális időkijelzés, dátum, ébresztőóra, stopper, kettős idő
- A napi tevékenységek 24 órás felügyelete (lépések, kalória, alvás)
- értesítés - értesítés a bejövő hívásokról, üzenetekről, e-mailekről és a naptárban lévő eseményekről mobiltelefonnal párosítva
- zenei alkalmazás közvetlen vezérlésének képessége az órán (például Spotify )
- AMOLED érintőképernyős kijelző
- cserélhető szíj
- kijelző mérete: 1,28"
- kijelző felbontása: 416x416 px
- kezelőfelület nyelve: cseh, angol, német, francia, spanyol, portugál, olasz, lengyel, orosz, holland, norvég, svéd, finn, dán, török, indonéz
- akkumulátor: 215 mAh Li-pol
- akkumulátor-élettartam: 30 óra (folyamatos GPS használata), 100 óra (óra módban a napi aktivitás folyamatos figyelésével)
- test: műanyag
- előlap: rozsdamentes acél
- üveg lap: Gorilla Glass
- üzemi hőmérséklet: -10°C - 50°C
- kompatibilitás: Bluetooth BLE
- vízállóság: 30 m (ISO 22810, úszásra alkalmas)
- méret: 13-21 cm (S/M és M/L - mindkét méretet a csomag tartalmazza )
- méretei: 43 x 43 x 9,5 mm
- súlya: 35 g
![](https://www.insportline.cz/upload/source/Polar/Ignite3_banner_08.jpg)
Polar Flow alkalmazás:
- adatátvitel a Polar Flow mobilalkalmazásba Bluetooth-on keresztül
- alkalmazási felület teljes egészében cseh nyelven
- az adatok automatikusan átkerülnek az óráról a telefonra, és elküldik a webalkalmazásba
- egyéni edzéstervek készítésének lehetősége
- edzési napló, az elvégzett edzések elemzése, a tervezett tevékenységek egyszerű beállítása a naptáron belül
- GPS használatakor lehetőség van az útvonal térképen való megjelenítésére az alkalmazásban
- lehetőség a mért adatok szinkronizálására más edzési platformokkal, mint például a Komoot, Strava, MyFitnessPal vagy TrainingPeaks