A Pilates reformert a saját bőrödön kell megtapasztalni. A felszínes izompumpálással szemben belülről segít felépíteni az erőt, így alapjaiban változtatja meg magát a mozgás élményét.
Hogyan működik a reformer?
Képzelj el egy minőségi masszázst minden egyes izom számára, amely oldja a helytelen mozgásmintákat, korrigálja a felborult szimmetriát, és kulcsot ad a testnek a magabiztos mozgáshoz.
A stabil váz és a rugókkal, illetve expander rendszerrel összekapcsolt mozgó platform egyedülálló rendszert alkot, amely egyszerre vezeti és támogatja a testet. Nincs olyan izom vagy izomcsoport, amit ne dolgoztatnál meg a reformeren. Karok, vállak, hát, farizmok, lábak… minden izom együtt dolgozik, és minden gyakorlatot egy közös cél köt össze: a core megerősítése.
Már maga a platformon végzett mozgás is természetes, enyhe instabilitást hoz létre, amelynek köszönhetően a törzs mélyizmai automatikusan aktiválódnak. Ízületi terhelés nélkül, könnyedén. Az eredmény egy olyan test, amelyre valóban számíthatsz.
Összehangolt mozgás
Nem céltalan húzások, hanem a légzés, a koncentráció, a kontroll és a precíz kivitelezés összhangja. Így adja vissza a pilates reformer az izmoknak a hatékony mozgás „emlékezetét”, amelyről a rossz szokások és a túlterhelés miatt már rég megfeledkeztek.
A mozgó platformot a saját testsúlyoddal, a rugók ellenállásával vagy húzógyakorlatokkal hozod mozgásba. Ez lehetővé teszi a dinamikus gyakorlatokat fekvő és ülő helyzetben is, miközben kényelmes felületet biztosít a nyújtáshoz is.
Személyre szabott ellenállás
A rugók és expanderek rendszere pontosan akkora ellenállást biztosít, amekkorára éppen szükséged van. Ha hozzáadod a hevedereket és az állítható támasztórudat, egy szinte korlátlan lehetőségeket kínáló, dinamikus edzőrendszert kapsz.
Az állítható válltámaszok különböző gyakorlatoknál stabil támaszpontként szolgálnak, és az elrugaszkodó felülettel együtt gazdag variációs lehetőségeket teremtenek. Irányított húzó mozdulatokkal az izmokat egyszerre erősíted és nyújtod, így fokozatosan újra életet viszel azokba a területekbe is, amelyek hosszú ideje inaktívak voltak.
Reformer edzés után mindenki győztesnek érzi magát – legyen szó kíméletes rehabilitációról, a kezdetek támogatásáról vagy akár egy tapasztalt sportolóhoz méltó kihívásról. A saját ritmusod, az intenzitás és az a módszer, ahogyan a testedet a legjobban aktiválod – mindent teljes mértékben személyre szabhatsz.
Edzés, amit várni fogsz
Az inSPORTline Aurareler pilates reformer gyorsan a mindennapi otthoni rutinod stabil pontjává válik. Mert az értelmes, tudatos mozgás egyszerűen örömet ad.
✔️ Stabil alap
A nagy teherbírású, masszív váz biztonságosan és stabilan tart minden mozdulatot. A párnázott, mozgó platform kompromisszumok nélkül gondoskodik a kényelemről még hosszabb edzések során is. Semmi sem nyom, így teljes mértékben arra koncentrálhatsz, ami igazán számít – a hatékony edzésre.
✔️ Terhelés a céljaidhoz igazítva
A 4 rugóból és 5 expanderből álló duál ellenállási rendszer lehetővé teszi a terhelés pontos beállítását. A könnyed reggeli nyújtástól egészen a komoly, akár 75 kg-os ellenállásig, amikor az erőfejlesztés a cél.
✔️ Edzés az egész családnak
A hosszú, fogantyúkkal ellátott kötelek változatos kar- és lábgyakorlatokat tesznek lehetővé. A 120 kg-os teherbírásnak és a maximum 2 méteres testmagasságnak köszönhetően akár az egész család kényelmesen használhatja.
✔️ Személyre szabható beállítások
A sokoldalúság az egyik legnagyobb erőssége. A támasztórúd 7 pozíciója, az expanderek 3 magassági szintje, a levehető támaszok és az elrugaszkodó felület mind hozzájárulnak ahhoz, hogy az edzésed a szintedhez, hangulatodhoz és céljaidhoz igazodjon. Az Aurarel valóban alkalmazkodik hozzád. A még nagyobb mozgástartományért pedig egyszerűen egészítsd ki egy pilates boxszal.
✔️ Helytakarékos kialakítás
Edzés után egyszerűen összecsukhatod, és a kerekek segítségével félretolhatod. Nem foglal felesleges helyet, és a látványba sem zavar bele – kialakítása könnyedén illeszkedik egy modern otthonba.
Akik a maximumra vágynak, számukra egyértelmű választás a inSPORTline Comfolder. Az extra ellenálló kialakítás intenzív otthoni edzést ugyanúgy kibír, mint a használatot fitnesztermekben és stúdiókban. A 150 kg-os teherbírás, a szélesebb beállítási lehetőségek és a pilates box alapfelszereltségként további szintre emelik a gyakorlást.
A pilates reformer egy teljesen új élménybe vezet be. Nem értelmetlen gyakorlatokra vagy erőltetett teljesítményre számíthatsz, hanem intelligens edzésre, amely a tudatos munkát valódi eredménnyel jutalmazza. Elgondolkodtál már azon, milyen jó érzés, amikor minden harmonikusan működik? Most már megtapasztalhatod.
