Mini medicinlabda inSPORTline Sendelar 12cm/1,5kg, csúszásgátló elemek, strapabíró szerkezet, gumírozott hatású PVC felület, könnyű kezelhetőség

Az inSPORTline Sendelar 12 cm/1,5 kg mini medicinlabda egy rendkívül sokoldalú edzőeszköz, amely funkcionális edzésekhez, pilateshez és csoportos órákhoz egyaránt tökéletes választás. Kompakt méretének, csúszásgátló felületének és strapabíró szerkezetének köszönhetően ideális az erő, a sebesség, a koordináció, valamint a mozgás pontosságának fejlesztéséhez. Kiválóan alkalmas dinamikus gyakorlatokhoz, és segít változatossá tenni bármilyen edzéstervet.

Erőfejlesztés minden mozdulatnál

Az inSPORTline Sendelar 12 cm/1,5 kg mini medicinlabda számos olyan dinamikus gyakorlathoz tervezték, amelyek hatékonyan javítják a robbanékonyságot, a sebességet, a koordinációt és a pontosságot. Ugyanolyan jól használható a sportfelkészülés és az állóképességi edzések során, mint a különböző rehabilitációs gyakorlatoknál. A felületén található csúszásgátló elemek garantálják a biztos fogást a dobások, elkapások és egyéb pörgős gyakorlatok közben. A gumírozott hatású PVC felület kellemes tapintású, ugyanakkor kiválóan ellenáll a mindennapos kopásnak és igénybevételnek.

Sokoldalú felhasználás és kompakt méretek

Ez a mini medicinlabda egyéni és csoportos edzésekhez, funkcionális tréningekhez és pilateshez egyaránt alkalmas. Rengeteg gyakorlattípusnál bevethető – például passzoknál, dobásoknál, törzsfordításoknál vagy felugrásos guggolásoknál –, így garantáltan megtöri a monotonitást. A 12 cm-es átmérő és a 1,5 kg-os tömeg rendkívül könnyű kezelhetőséget és kényelmes hordozhatóságot biztosít. A homokkal töltött belső rész gondoskodik a labda stabilitásáról és természetes viselkedéséről az edzés minden pillanatában.

Technikai adatok:

• dobható medicinlabda
• edzőeszköz funkcionális edzéshez
• alkalmas csoportos edzésekhez és pilateshez is
• ideális a robbanékonyság, a dinamikus erő, a sebesség és a pontosság fejlesztéséhez
• az edzés szórakoztató változatosságát is szolgálja
• csúszásgátló elemekkel ellátva a jobb kezelhetőség érdekében
• anyag: gumírozott hatású PVC felület 
• töltelék: homok
• súly: 1,5 kg
• átmérő: kb. 12 cm

Gyakorlatpéldák:

• Mellkaspassz 

• Fejfölötti átdobás állásban

• Egykezes dobás

• Törzsfordítás előre

• Kétkezes íves dobás 

• Sima törzsfordítás

• Felugrásos guggolás fej felett tartott labdával

• Kétkezes hátradobás