Így ápold a fitneszeszközeidet, hogy sokáig kitartsanak
Az otthoni edzőfelszerelésed is megérdemel egy kis törődést. Megmutatjuk, hogyan tisztítsd, tárold és ellenőrizd az eszközeidet, hogy sokáig öröm legyen velük edzeni.
Ősszel, amikor rövidülnek a nappalok, az állítható súlyzókkal kis helyen is folytathatod az otthoni erősítést. Válts súlyt pár másodperc alatt, kompromisszumok nélkül, és ne hagyd, hogy a tárcsák cseréje kizökkentsen! Használd ki a lelkesedésed, és tartsd lendületben az edzésed!
Az állítható súlyzók különleges technológiája egyszerű megoldással segít, hogy még többet hozz ki az edzésedből. A hagyományos, súlytárcsákkal szerelhető egykezes súlyzókhoz képest annyi előnyt kínálnak, hogy ha egyszer kipróbálod őket, nehéz lesz visszatérned a régi megoldáshoz. Nincs több keresgélés a különböző súlyú súlyzók között, folytonos csavarozás és tárcsacsere: néhány másodperc alatt beállíthatod a terhelést, és már folytathatod is a gyakorlatot.
Ha szeretnéd maximálisan kihasználni az edzésre szánt időt, ez a megoldás neked való. A gyors súlyváltásnak köszönhetően nem kell hosszú szünetekkel megtörnöd a lendületet, így könnyebben tarthatod az edzés közbeni pulzusodat, és hatékonyabban dolgozhatsz. Ha folyamatosan fejlődnél, felesleges megszakítások nélkül, egy állítható súlyzó hamar nélkülözhetetlen edzőtársaddá válhat.

Egyszerűbben, mint gondolnád! Helyezd az állítható súlyzót a hozzá tartozó állványra, majd a fogantyú tengelyének elfordításával válaszd ki a kívánt terhelést a skálán. A mechanika rögzíti a kiválasztott súlyt, a felesleges súlytárcsák pedig az állványon maradnak. Pár másodperc, és már edzhetsz is tovább.
A súlyváltás nemcsak gyors, hanem biztonságos is: a súlytárcsákat egyáltalán nem kell kézzel pakolgatnod. Ez a rendszer remek megoldás a különböző izomcsoportok erősítéséhez, hiszen a terhelést mindig az adott gyakorlathoz és izomcsoporthoz igazíthatod. Így minden figyelmedet az edzésre fordíthatod, miközben pontosan szabályozhatod annak nehézségét.
Az állítható súlyzók nemcsak az edzésedet teszik gördülékenyebbé. Kompakt tárolórendszerüknek köszönhetően az otthoni edzéshez is ideálisak: kevés helyet foglalnak, és segítenek rendben tartani az edzősarkodat.
A hely mellett a pénztárcádat is kímélhetik. Egyetlen állítható egykezes súlyzó 4–5 hagyományos egykezes súlyzót helyettesít, így nem kell különböző súlyú darabok egész sorát beszerezned. Kevesebb eszköz, rendezettebb környezet, több hely a mozgásnak!

Az inSPORTline kínálatából két különböző terhelési tartományú modellt ajánlunk, attól függően, hol tartasz, és milyen súlyzós edzéshez keresel társat:
Az állítható súlyzók új lendületet adhatnak az edzésednek. Rugalmasan használhatók, változatos gyakorlatokhoz igazíthatók, egyszerűen kezelhetők, és könnyen beilleszthetők a meglévő edzésprogramodba. Ha még bizonytalan vagy, állítható súlyzós útmutatónk segít eligazodni. A termékoldalon pedig bekapcsolhatod a termékfigyelőt, hogy értesülj, ha változik az ár. Megdolgozol a fejlődésért – válassz olyan eszközt, amely lépést tart veled, és hozd ki a legtöbbet a lelkesedésedből!
Iratkozz fel a hírlevelünkre, és elsőként kapod meg az új edzéstippeket és újdonságokat!
Hasznos a cikk?
0x tetszett
Az inSPORTline lelkes szakértőkből és termékspecialistákból álló csapata, akik nemcsak értik a termékeiket, hanem saját bőrükön is tesztelik, mit bírnak ki, mert szeretik a sportot, és szeretnék ügyfeleiknek a legmegfelelőbb terméket ajánlani tapasztalataik alapján.
Az otthoni edzőfelszerelésed is megérdemel egy kis törődést. Megmutatjuk, hogyan tisztítsd, tárold és ellenőrizd az eszközeidet, hogy sokáig öröm legyen velük edzeni.
A látványos hasizom nem véletlenül tartozik a „glamour izmok” közé, de az erős törzs jóval többről szól a külsőnél. A tested mindennapi működéséhez is szükséged van rá, ezért érdemes rendszeresen foglalkoznod vele. Akár most kezdesz, akár új...
Még töröd a fejed, mi kerüljön a fa alá? Mutatunk néhány sportos, játékos és pihentető meglepetést, amellyel mosolyt csalhatsz szeretteid arcára. Keresd meg a kedvenced, és mozgasd meg az egész családot!
Az e-bike újra közelebb hozhatja a kedvenc útvonalaidat, de választáskor nem csak a motor és a hatótáv számít. Az alacsony átlépés, a kényelmes üléspozíció és a stabil irányíthatóság legalább ilyen fontos. Mutatjuk, mire figyelj, ha magadnak...
Vigyázz, a saját kerti edzőtérre könnyű rákattanni! Egy kis zöld, friss levegő és jól megválasztott felszerelés a kötelező edzést olyan rutinná alakíthatja, amit már alig vársz. Mutatjuk, mivel kezdd, és hogyan rakd össze a saját szabadtéri...
Megállsz egy lábon 10 másodpercig? Az egyensúlyod az agyad, az érzékeid és az izmaid összjátékáról is mesél. A slackline játékos kihívással segíthet, hogy biztosabban mozogj és gyorsabban reagálj – 50 felett is.