Bevezető > Miért edzzünk szobakerékpáron?

Miért edzzünk szobakerékpáron?

Szobakerékpár – miért edzzünk szobakerékpáron?

  • a szobakerékpáron edzés technikailag nem igényes 
  • pozitív hatással van a vérnyomásra, a vérkeringésre, növeli a tüdő vitális kapacitását
  • helyes edzéssel zsírt éget 
  • a szobakerékpáron edzés kíméletes az izületekre 
  • a szobakerékpáron edzés relaxációs hatású 
  • a szobakerékpáron edzéssel elsősorban a far, a comb és a vádli izmait erősíti 
  • helyes testhelyzetben az egész test izmainak erősítését éri el
  • a szobakerékpáron történő helyes edzésről itt adunk tanácsot
Simple vásárlói tájékoztató
Árukeresõ, a hiteles vásárlási kalauz