Bevezető > Nyilvános edzőterem

Nyilvános edzőterem

Edzőtermet szeretne berendezni? Nem tudja, melyek ehhez a legalkalmasabb berendezések vagy felszerelések? Szeretné, hogy edzőterme látogatói semmiben sem érezzenek hiányt? Örömmel segítünk edzőterme számára a legalkalmasabb berendezések kiválasztásában.

Általános feltételek

  • professzionális edzőgépek
  • izomterületeket erősítő zóna
  • kardio zóna – aerobic edzés
  • biztonságos terület a súlyzók mozgatásához

Izomterületeket erősítő zóna

láberősítés

  • legpress
  • calfpress
  • hacken
  • gép előre/hátra kirúgáshoz
  • gép vádli erősítéshez ülő helyzetben
  • gép súlyzós guggoláshoz

hasizom erősítők

  • ferde pad
  • hyperextenzív pad
  • hasgép
  • bordásfal - lábfelhúzáshoz

hát erősítés

  • hyperextenzív pad
  • felső csigás gép - széles háterősítés
  • alsó csigás gép - evezés
  • back machine

karok és vállak erősítése

  • delt deck gép
  • biceps machine
  • triceps machine
  • ellentétes irányú csigás gép

 mellizmok erősítése

  • peck deck gép
  • bench press
  • súlyzós fekve nyomás padon
  • pullover áthúzás padon keresztbe fekve
  • karnyújtás egyenes padon
  • ellentétes irányú csigás gép
  • állvány a fekvőtámaszokhoz

 kardio zóna

  • futópad
  • fitness kerékpár
  • ellipszis tréner
  • szobakerékpár
  • evezőgép
  • stepper - taposó
Simple vásárlói tájékoztató
Árukeresõ, a hiteles vásárlási kalauz