Otthoni edzőterem

Saját otthoni edzőtermet szeretne összeállítani? Nem tudja, melyek ehhez a legalkalmasabb berendezések vagy felszerelések? Megoldást keres arra, hogyan létesítsen kis helyen otthoni edzőtermet? Segítünk Önnek.

Otthoni edzőterem általános feltételei:

• maximális helytakarékosság
• felszerelések elérhető ára
• a teljes test megmozgatása
• jó ár/érték arány

Otthoni edzőterem – erő és izommennyiség (inkább férfiaknak)

• egykezes súlyzók pl.: 5 - 40 kg párban 5kg- os növekedéssel
• olympic set (rúd + tárcsák) 140 kg
• ferde pad - has
• egyenes pad – súlyzós fekve nyomás
• multifunkciós edző torony

Otthoni edzőterem – alakformálás, zsírégetés és erőnléti edzés (nem csak nőknek)

• vinil egykezes súlyzók
• szobakerékpár vagy ellipszis tréner
• multifunkciós edző torony