A medicin labdákat már az 1800-as években is használták erősítsére, és mind a mai napig gyakran használják rehabilitácíós és erősítő edzésre egyaránt. Nem szabad összetéveszteni a nagyobb, felfújt fitball labdákkal. A medicine labdák általában 0,5-10 kg ig terjedhetnek. Szinte az összes sporthoz remek kiegészítő gyakorlatokat lehet végezni velük.
Technikai leírás:
- Anyaga: bőr
- Súlya: 1 kg
- Átmérője: 18 cm
