A koordinációs és egyensúlyjavító gyakorlatoknak nagyon fontos szerepe van a fitness és aerobics edzés közben. Az ilyen gyakorlatok erősítik a test stabilizáló izomcsoportjait, belsőizmokat, melyeket más módszerekkel nehéz efektíven erősíteni. Az ilyen gyakorlatok csökkentik az izomfeszültséget, stressz-t, fáradékonyságot. Az egyensúlyjavító tornagyakorlatok hatásosan csökkentik a hátfájdalmat és az izületfájdalmat, valamint feszesebbé formálják alakját.
inSPORTline AirStep technikai adatai:
inSPORTline AirStep technikai adatai:
- egykamrás felfújható félgömb
- ellipszis keresztmetszet, így a bokák és a térdízületek a helyes szögben állnak
- talapzat - erősített PVC
- alsó szelep
- csúszásmentes talapzat
- markolatok az oldalakon
- gumiszalagok a többféle gyakorlathoz
- pumpa a csomagolásban
- max. terhelhetőség 120 kg
- méretek:: 75 x 38 x 20 cm
